terça-feira, 26 de março de 2013

Oito Bons Presentes que não custam um centavo!




O PRESENTE ESCUTAR... Mas você deve realmente escutar. Sem interrupção, sem distração, sem planejar sua resposta. Apenas escutar. 


O PRESENTE AFEIÇÃO... Seja generoso com abraços, beijos, tapinhas nas costas e aperto de mãos. Deixe estas pequenas ações demonstrarem o amor que você tem por família e amigos. 


O PRESENTE SORRISO.... Junte alguns desenhos. Compartilhe artigos e histórias engraçadas. Seu presente será dizer, "Eu adoro rir com você." 


O PRESENTE BILHETINHO... Pode ser um simples bilhete de "Muito obrigado por sua ajuda" ou um soneto completo. Um breve bilhete escrito à mão pode ser lembrado pelo resto da vida, e pode mesmo mudar uma vida. 


O PRESENTE ELOGIO... Um simples e sincero, "Você ficou muito bem de vermelho", "Você fez um super trabalho" ou "Que comida maravilhosa" faz o dia de alguém. 

O PRESENTE FAVOR... Todo dia, faça algo amável. 

O PRESENTE SOLIDÃO... Tem momentos em que nós não queremos nada mais do que ficar sozinhos. Seja sensível à esses momentos e dê o presente da solidão ao outro. 


O PRESENTE DISPOSIÇÃO... A maneira mais fácil de sentir-se bem é colocar-se à disposição de alguém, e isso não é difícil de ser feito. 

Desconheço o autor.

segunda-feira, 25 de março de 2013

Mensagem de Páscoa - video!

Começando a semana da Páscoa!
Desejo a todos uma feliz Pascoa....
"Páscoa é ajudar mais gente a ser gente, é viver em constante libertação, é crer na vida que vence a morte. Páscoa é renascimento, é recomeço, é uma nova chance pra gente melhorar as coisas que não gostamos em nós."
"Que os chocolates e as amêndoas não nos distraiam do verdadeiro significado da Páscoa!"

"Obrigada por todo o vosso amor e dedicação. Recebam o meu abraço nesta Páscoa."



quarta-feira, 20 de março de 2013

A lei da Atração!!


A Lei da Atração  declara simplesmente que você se torna o que você mais pensa a respeito. Independente da situação em que você estiver, você tem o poder de alcançar na vida o que você quiser.
Assim, se você pensa que é rico, você certamente pode ser. Se você pensa que é pobre, você
certamente pode ser também.

Não se trata tanto sobre o que você pensa, mas sobre os sentimentos que você tem a
respeito.
Se você pensa que você é rico, mas você se sente tão avaro a respeito do dinheiro que você tem, obviamente você não está sendo congruente com seus pensamentos.
Você não pode atrair prosperidade ou abundância em sua vida se você tem emoções negativas, mesmo se você tiver pensamentos positivos afirmativos. Esse é o ponto onde a maioria das pessoas falha. Eles assumem que tão logo pensem positivamente, a lei da atração irá trabalhar para eles. Se a mensagem ainda não submergiu em sua mente, eu gosto de repetir sempre: Não se trata tanto sobre o que você pensa, mas sobre os sentimentos que você tem a respeito.



Se você está tendo emoções negativas recorrentes, terá que limpá-las para ativar positivamente a lei da atração, para que ela funcione em sua vida. Não é difícil completar essa tarefa seguindo 2 simples passos para apagar todas as suas emoções negativas.
(1) Assuma 100% de responsabilidade na sua vida

Você tem o hábito de reclamar sobre os outros, sobre algum evento ou sobre sua má sorte quando as coisas não acontecem da maneira que você deseja que elas aconteçam? Se você reclama sobre tudo o que está sob o sol, exceto a respeito de si mesmo, você tem o que chamamos de um comportamento de vítima. Se não assumir 100% de responsabilidade em sua vida, não há maneira de dar a volta por cima na sua vida.
Você tem que entender que um mesmo evento, ao acontecer sobre duas pessoas, terá diferentes resultados, apenas porque elas respondem de maneira diversa ao evento. A pessoa que não observa que ela tem controle sobre sua vida irá imediatamente colocar a culpa em outros fatores. Desnecessário dizer que ela passa mais tempo reclamando do que agindo para melhorar a situação e, por isso, influenciando o resultado do evento.
Por outro lado, a pessoa que entende que precisa apenas mudar sua emoções negativas (infelicidade, frustração, dúvida) para emoções positivas (fé, confiança, calma) para mudar sua perspectiva do evento. Suas emoções positivas deveriam guiá-la para observar sua situação de um modo diferente. Ao invés de reclamar sobre alguém, é desejável que ela foque sua energia em “o que eu posso fazer para melhorar a situação?”. Essa mudança emocional é suficiente para mudar pensamentos e agir de modo pró-ativo.
(2) Tenha Gratidão
Agora que você assumiu 100% de responsabilidade em sua vida, é tempo de ser grato ao que você já tem em sua vida.Eu acredito que muitos já ouviram sobre pagar uma dívida de gratidão, mas, quantos realmente fazem isso? Alguma vez você já agradeceu por ter comida em sua mesa ou pelo ar que respira? Você percebe o quanto nós tomamos as coisas como certas?
Nós, humanos, nos comportamos muito mal tomando as coisas como certas, uma vez que não precisamos trabalhar duro para conseguir o que precisávamos ou queríamos. Nós somente focamos naquilo que não temos ainda em mãos. É por isso que muitas pessoas são infelizes com aquilo que elas já tem e desejam mais na vida?

O desejo é algo ruim? Absolutamente não! Desejar mais é a maneira como os humanos melhoram e isso não deveria ser desencorajado. Mas o que temos que fazer é agradecer e mostrar um pouco de gratidão pelo que nós já temos.
Fazendo isso, nós podemos nos movimentar a partir de uma posição de força emocional e não deixar uma bagagem emocional remanescente. Quem você pensa que escala melhor? Um alpinista sem bagagens ou aquele que tem uma bagagem enorme nas costas?
Não importa onde você está e em que momento da vida – se rico ou pobre, bem-sucedido ou medíocre, etc. – se você colocar em um papel as coisas que realmente tem e agradecer por cada uma dessas pequenas coisas, você ficará surpreso ao perceber a enorme lista que fez. Você não acha que, com uma lista tão longa, não é uma pessoa afortunada?


Então, se você não tem agradecido por nada do que você tem recentemente, sente-se, reserve um momento e escreva sua lista. Agradeça a tudo e a todos. Você pode agradecer silenciosamente ou fazer isso em alto e bom som. Isso irá gerar um ótimo sentimento, tão logo você termine.
Apenas pratique a Lei da Atração e esses dois passos simples e você irá começar a ter mais experiências e eventos positivos na vida.
fonte: 
http://www.temtudonovidades.com

terça-feira, 19 de março de 2013

Quando o ninho não é mais seu lar…


A natureza tem sua forma peculiar de anunciar mensagens eternas a respeito de tudo, e tenho percebido algo maravilhoso nos pássaros.
Falar de pássaros é falar de liberdade, de visão privilegiada, de beleza, e outras infindáveis palavras para adjetivar essa maravilhosa criação do Senhor. Contudo observei algo incrível no ciclo natural da vida de um pássaro e que, se aplicarmos em nós, faz todo sentindo em nossas vidas.

Ao nascer o filhotinho, a mãe cuida, alimenta, ensina a cantar, aquece, protege do mal. Na sua maioria de espécies, o pai sai à caça, protege a região, e briga até a morte se for necessário para que ninguém encoste em sua fêmea e em seus filhotes. Então o pequeno filhote cresce, cria plumas e penas, ganha força nas asas, e o bico enrijece. Já é um pássaro formado!
Mas ele não sabe voar, ainda não experimentou a força dos ventos em suas asas, levando seu corpo com toda a leveza e liberdade. E só há um jeito de aprender a voar: só voando.
É chegado um tempo que a mamãe pássaro tem que empurrar e jogar pra fora seu filhote que já é um forte pássaro, deixar ele em seu ninho é o mesmo que deixar ele mal acostumado e sem saber alçar vôos condizentes com sua natureza e idade. Isso faz cortar o coração de mãe, pois ela sabe que se o filhote não bater as asas com força, ele vai cair no chão e morrer. Mas o filho também sabe disso.


E a necessidade de bater as asas é tão intensa, tão evidente, tão real, que não há mais uma alternativa senão bater as asas com todas as suas forças e reverter a situação, e uma vez provada e comprovada a sua capacidade e a sua força, ele poderá alçar e alcançar vôos tão altos que nem nunca imaginou um dia chegar.
Olha que mensagem linda da natureza!!! Aleluia! Deus é bom e perfeito em todas as coisas! Pois essa mensagem diz respeitos a família, e que é chegado um tempo que é necessário o filho sair de casa, sair do seu ninho, sentir a necessidade de viver, para assim bater suas asas com todas as forças, lutar por cada centímetro e segundo de vida, e assim, provada a sua fé, obter sua vitória!

Se você é mãe ou pai de um filho ou filha que está tomando seus caminhos fora de casa, se a situação não advém de discórdia e segregação, acredite na força dos seus filhos! Eles tem força!
Se você é um jovem ou uma jovem e está ansioso por usar suas asas, eu lhe digo uma coisa: lute com todas as suas forças, ignore os pensamentos contrários, levante a cabeça e acredite em Deus, não diga mentiras, seja uma pessoa honesta e nada de farra, seja responsável e não se desvie dos caminhos nem mesmo um passo, seja pobre ou rico, a batalha é grande para todos, mas Deus não dá nenhum fardo que não possamos carregar! Creia em Deus! Fé!
Deus tem planos de sucesso para cada um. Aprenda sobre eles!
FONTE: http://cheab.wordpress.com/

segunda-feira, 18 de março de 2013

Flor mais linda do Jardim!


Um jardineiro muito cuidadoso percebeu que em meio ao seu jardim de flores, uma única flor radiou e se destacou em meio as outras. Isso despertou o interesse e o olhar do jardineiro. A cada dia ele a admirava mais, pois lá estava ela, linda e radiante, trazendo beleza e perfume para todo o jardim.
Mas as abelhas, os zangões, e os espinhos de outras flores se inflamaram de ciúmes e inveja do cuidado deste jardineiro. E insistentemente usaram de suas defesas uma arma contra a beleza dessa flor. E aos poucos, o jardineiro percebeu que a flor que era linda ia murchando e perdendo o brilho, de fato que não era por sua própria culpa, mas porque os outros a cercaram. Mas ela lutava para permanecer desabrochada.

Ah, como entristeceu-se o jardineiro, e, em uma atitude responsável, ele fez o que seu jardim queria. Ele podou a flor mais bela de seu jardim. Permitindo assim que as outras flores se sentissem em igualdade umas com as outras.
Mas não, ele não a jogou fora a flor podada.
Ela está dentro dos seus aposentos, onde nenhuma outra flor esteve. Em um lindo jarro. Sendo cuidada e protegida. Sendo observada e admirada. O apego foi tão verdadeiro, que as abelhas, os zangões, e os espinhos depois se machucaram entre si, e o jardineiro nem sequer percebeu, pois a sua flor, a sua mais linda flor ainda estava ali radiante, esplendorosa, cheia de vida, e exalando um perfume que o envolvia. E o apaixonava.
Uma história de amor é assim. Enquanto alguns zunidos tentam atrapalhar, existe um zelo sincero que cala a voz de tudo.
Essa é uma história real, com outros personagens.
(João Paulo Cheab)
fonte:http://cheab.wordpress.com

sexta-feira, 15 de março de 2013

Ecologia!


Fala-se tanto em ecologia nos dias de hoje, no entanto, pouco se pratica a este respeito.
Observem os rios, que deveriam ser os mananciais de energias revigoradoras... Estão poluídos e toda a sua energia exaurida pelas forças negativas do homem, que não satisfeito em despejar detritos em suas águas, destrói também a sua real capacidade de armazenar energias. Energias estas que reverteriam em benefício dele próprio.

Vejam também as matas, que vêm sendo exterminadas pela ambição deste mesmo homem. Ele não pára para pensar que é por causa delas que ele ainda respira, que ele ainda caminha. O ar que entra em seus pulmões, já não traz os benefícios que precisa o homem, para viver.

Esse homem vem, pouco a pouco, assinando o seu próprio atestado de óbito e tornando cada vez mais carregado o ambiente para os seres que virão.
O que podemos ver é que Ecologia ou defesa do meio ambiente, é apenas praticada por poucos, pois a grande maioria não tem nem mesmo a preocupação de parar para pensar sobre esse assunto. Eles preferem acreditar que isso é apenas mais um dos modismos da atualidade.
Irmãos, busquem compreender toda a energia que vem da natureza. Usufruam dessas energias sempre que puderem.

Façam a sua parte respeitando essa força geradora de energias vitais.
Respeitem a natureza, antes que ela acabe! Fiquem em paz.

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quinta-feira, 14 de março de 2013

Alegria!




Alegria é o cântico das horas em que Deus
te afaga a passagem no mundo.

Em toda parte, desabrocham flores por sorrisos
da natureza e o vento penteia a cabeleira do
campo com música de ninar.
A água da fonte é carinho liquefeito no coração
da Terra e o próprio grão de areia, inundado de sol,
é mensagem de alegria a falar-te do chão.
Não permitas, assim, que a tua dificuldade
se faça tristeza entorpecente nos outros.
Ainda mesmo que tudo pareça conspirar contra
a felicidade que esperas, ergue os olhos
para a face risonha da vida que te rodeia
e alimenta a alegria por onde passes.
Abençoa e auxilia sempre, mesmo por entre lágrimas.
A rosa oferece perfume sobre a garra do espinho
e a alvorada aguarda, generosa, que a noite cesse
para renovar-se diariamente, em festa de amor e luz.

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terça-feira, 12 de março de 2013

Basta Um Minuto!




Um minuto serve para você sorrir:
Sorrir para o outro, para você e para a vida.
Um minuto serve para você ver o caminho,
olhar a flor, sentir o cheiro da flor,
sentir a grama molhada,
notar a transparência da água.

Basta um minuto para você avaliar a imensidão
do infinito, mesmo sem poder entendê lo.
Em um minuto apenas você ouve o som
dos pássaros que não voltam mais.

Um minuto serve para você ouvir o silêncio,
ou começar uma canção.
É num minuto que você dará o sim

que modificará sua vida... e basta.

Basta um minuto para você apertar a mão
de alguém e conquistar um novo amigo.
Em um minuto você pode sentir
a responsabilidade pesar em seus ombros:
a tristeza da derrota,
a amargura da incerteza,
o gelo da solidão,
a ansiedade da espera,
a marca da decepção
e a alegria da vitória...
Quanta vitória se decide num simples momento,
num simples minuto!

Num minuto você pode amar,
buscar, compartilhar, perdoar,
esperar, crer, vencer e ser...
Num simples minuto você pode salvar a sua vida...
Num pequeno minuto você pode incentivar
alguém ou desanimá lo!


Basta um minuto para você recomeçar
a reconstrução de um lar ou de uma vida.
Basta um minuto de atenção para
você fazer feliz um filho,
um aluno, um professor, um semelhante...

Basta um minuto para você entender
que a eternidade é feita de minutos.

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quarta-feira, 6 de março de 2013

Agradar o Outro; ou Agradar a si mesmo?


Agradar o outro ou agradar a si mesmo?

:: Rosana Braga :: 
Na dinâmica da conquista, há que se cuidar para não ignorar o tênue limite entre agradar o outro e desagradar a si mesmo. É preciso aprender a encontrar o equilíbrio, cedendo e se impondo simultaneamente, num ritmo saudável e evolutivo. 


Claro que uma relação não é resultado de uma equação matemática, mas também não pode acontecer tão inadvertidamente, sem que se note a descompensação que tem acabado com tantos casamentos de forma tão recorrente.

Só um cede, só um se dá e, assim, ocupam lugares extremados e insatisfatórios na relação. Um só provê e o outro só usufrui. Valendo ressaltar que não há culpados ou inocentes, já que, por mais que reclamem, ambos aceitam o lugar ocupado e agem de modo a reforçá-lo.

É possível, portanto, que ao tentar agradar o outro, você perca a dimensão do ‘nós’ e termine considerando apenas os desejos dele. Afinal, você deseja tanto manter o prazer descoberto na dinâmica anterior que pode interpretar equivocadamente esta fonte.


Tudo de bom que for vivido é resultado da interação entre os dois e não mérito somente de um. É a alquimia que proporciona o prazer e não o individualismo em detrimento da dedicação mútua.

Se o desequilíbrio acontecer, você termina abrindo mão de seus desejos para deixar que o outro exerça a vontade de forma soberana. Deixa-o decidir aonde ir e o que fazer porque se omite.
Se você tem medo de se mostrar, porá fim a qualquer possibilidade de vínculo e cumplicidade. Não abra mão de suas vontades e nem vista a carapuça da submissão.

Seja maduro o suficiente para ser você e estará evitando que um grande buraco seja cavado em sua relação, porque quando isso acontece, as conseqüências desastrosas são inevitáveis.
Na próxima dinâmica, veja como seduzir também a si mesmo, para que se torne de fato uma pessoa apaixonante.

Seduzindo a si mesmo



Autenticidade é característica de gente grande. Não dá para arriscar ser você quando se é pequeno demais. Por isso, quem é pequeno interpreta, age de modo mascarado; mas quem é grande, é autêntico.

Amadurecer significa ter a ousadia de se colocar na sua relação e mostrar quem você realmente é, com todos os seus méritos e débitos. E para ter coragem o bastante de ser você, precisa reconhecer a importância da reciprocidade.

Reciprocidade é troca, é dar-se ao outro e recebê-lo como ele é. Para tanto, depois de reconhecer o prazer de estar com ele, precisa fazer o mesmo consigo mesmo: conhecer-se, interessar-se por si, apaixonar-se pela sua singularidade.

Caso contrário, terminará concedendo todo o espaço da relação para que o outro a ocupe e, em seguida, inevitavelmente ocupará o lugar de vítima. Aí, estará instalada a dinâmica doentia da insatisfação.


Você só poderá se sentir realizado, inteiro e autêntico quando aprender a reconhecer suas vontades e inseri-las no relacionamento. Pode (e deve, em alguns casos) ceder e deixar que as vontades do outro prevaleçam; mas perceberá que existe uma enorme diferença entre fazer isso conscientemente, com bom senso e justiça, e fazer somente para receber reconhecimento em troca.









fonte:http://somostodosum.ig.com.br

terça-feira, 5 de março de 2013

"Se não tiver certeza do que vai dizer, silencie


¨
"Se não tiver certeza do que vai dizer, silencie.

Para viver bem...
 Pense bem antes de falar! Falar sem pensar não existe.

  O que acontece muitas vezes é que pensamos errado, devagar ou muito rápido, e aí falamos bobagens.

Quantas vezes nos arrependemos de uma pequena frase
 ou de um simples sim ou não dito sem uma reflexão mais cuidadosa.

 Não precisamos ser tão apressados em manifestarmos nossa opinião.
 Observe os sábios e sinta como se expressavam. As palavras serenas, sempre transmitiam o que traziam na alma.

 Além da razão, consulte o coração antes de falar."
Autor desconhecido

Refletindo sobre o Aprendizado! Paulo Coelho!


O rabino Elisha Ben Abuyah costumava dizer:

“Aqueles que estão abertos às lições da vida, e que não se alimentam de preconceitos, são como uma folha em branco, onde Deus escreve suas palavras com a tinta divina”.

“Aqueles que estão sempre olhando o mundo com cinismo e preconceito, são como uma folha já escrita, onde não cabem novas palavras”.

“Não se preocupe com o que já sabe, ou com o que ignora. Não pense no passado nem no futuro, apenas deixe que as mãos divinas tracem, a cada dia, as surpresas do presente”.
fonte: http://g1.globo.com/platb/paulocoelho